三百五十三 赛季末大盘点,跨界完成,开启球王之路
书迷正在阅读:摇曳(短篇h合集,1v1) , (bl)林封-年下/强制/圈养 , 今天也想尽办法强奸你(黄暴H 调教) , 开花不结果 , 嘘,趁妈妈没回来(高H,剧情) , 我跟你,不一样 , 【西幻】墙头草 , 星星攻略计画 , 黑执事 - 契约の姬君(试阅版) , 会飞的公鸡 , 调教小合集 , 喜结连理(伪骨科)
这样一来陈小亮可以在把控疲劳累积程度的情况下,每天充分的调动自己的训练时间,同时也不用担心一旦受了大伤、再用伤病恢复卡后被队医认为“不是正常人”的尴尬了。 同时,取消了这两张卡,新赛季的【联赛任务】、【杯赛任务】也会重置,会有更高的要求,也会有更多的奖励。 陈小亮是真没想到,刚才还在愁明天马拉松没体力恢复卡,结果现在就来了个升级版。 1 收起系统,休息了一晚,第二天早上陈小亮乐乐呵呵地和艾丽卡一起去参加了马拉松全程的比赛。 不过最后的比赛结果相当有趣,尽管他有“两管”体力,但漫长的马拉松如何调配节奏、42公里的各个阶段如何安排配速,都没有经过专业的训练。 前20公里他和那些肯尼亚、埃塞俄比亚、厄立特里亚、乌干达的黑人兄弟们泡在一起,随后体力补满,他冲了一波,一下子成了两三个人组成的领头集团。 可到了40公里时,眼看就要临近决赛,跟在后面的黑人兄弟开始发力,一个一个面带轻松写意的表情、把陈小亮给超掉… 最后,肯尼亚的埃鲁德·基普乔格获得了冠军,成绩是2小时8分,陈小亮排在了第25位,成绩是2小时14分钟。 艾丽卡因为不是长跑选手,以2小时58分钟跑完了全程,这个成绩在女子组里也算非主攻该项目的选手中不错的存在了。 结束完一切,这次玩票的跨界比赛加夏天训练计划也算彻底完成了。 与苏炳天、谢正业等临时队友聚餐话别后,陈小亮飞往了英格兰。 里瑟已经在那里等着他了,接下来有着一堆的条款和文件需要他确认。